OK, wie würde ein Tag am Wochende aussehen, der ideal verläuft, ideal für den Körper, für den Geist, für die Gemeinschaft.
- 08:00 起床 Aufstehen, Frühstück (ess ich nie ...)
- 09:00 Klamotten, Bad, Aufräumen, SichZurechtfinden
- 10:00 wichtige Sachen machen
- 12:00 Mittagessen (vorbereiten, essen, aufräumen, ausruhen)
- 14:00 noch mehr wichtige Sachen machen
- 20:00 Abendessen ... (hier müßt jetzt irgendwas mit "Tagebuch" und "den nächsten Tag planen" kommen)
- 22:00 Ramp Down
- 23:00 消灯
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